ຕາຕະລາງຄອມພິວເຕີ້ທີ່ປັບໄດ້ດ້ວຍໄຟຟ້າຊ່ວຍສະຫນັບສະຫນູນດ້ານເອີໂຣກອນີກສ໌ແນວໃດ?

ການນັ່ງເຮັດວຽກທີ່ຄອມພິວເຕີເປັນເວລາຍາວນານໄດ້ກາຍເປັນເຫດການທີ່ເກີດຂຶ້ນເປັນປົກກະຕິຫຼາຍກວ່າເຫດການທີ່ເກີດຂຶ້ນເປັນຄັ້ງຄາວໃນປັດຈຸບັນ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນຫ້ອງການບໍລິສັດ, ພື້ນທີ່ເຮັດວຽກທີ່ບ້ານ ຫຼື ສະຕູດິໂອດ້ານສ້າງສັນ, ຄົນເຮົາມັກຈະສົນໃຈວ່າເຟີນີເຈີຂອງເຂົາເຈົ້າມີຜົນຕໍ່ສຸຂະພາບ, ຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ຜົນງານຂອງເຂົາເຈົ້າແນວໃດ. ເຟີນີເຈີຕັ່ງຄອມພິວເຕີທີ່ປັບໄດ້ດ້ວຍໄຟຟ້າອາດຈະເປັນໜຶ່ງໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ໃຫ້ຄຸນສົມບັດດ້ານມາດຕະຖານການອອກແບບທີ່ເໝາະສົມຕາມຮ່າງກາຍ (Ergonomic) ທີ່ທັນສະໄໝ. ມັນເປັນເຟີນີເຈີອັດຈະລິຍະທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າກັບຜູ້ໃຊ້ງານ ແທນທີ່ຈະໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ງານຕ້ອງປັບຕົວເຂົ້າກັບມັນ.

ມາດຕະຖານການອອກແບບທີ່ເໝາະສົມຕາມຮ່າງກາຍ (Ergonomics) ໝາຍເຖິງຫຍັງໃນສະຖານທີ່ເຮັດວຽກໃນສະໄໝປັດຈຸບັນ?

ການເຮັດວຽກດ້ານມະນຸດສາດ (Ergonomics) ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການອອກແບບເຄື່ອງມື ແລະ ສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ເໝາະສົມຢ່າງແທ້ຈິງຕໍ່ຄວາມສາມາດ ແລະ ຂໍ້ຈຳກັດຂອງມະນຸດ. ການອອກແບບທີ່ບໍ່ດີດ້ານມະນຸດສາດອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຄວາມເຈັບປວດທີ່ຫຼັງ, ຄວາມຕຶງຕັ້ງຂອງຄໍ, ຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງຂໍ້ມື, ແລະ ເຖິງແມ່ນແຕ່ບັນຫາທາງດ້ານການເຄື່ອນໄຫວຂອງກ້າມເນື້ອ ແລະ ເສັ້ນເອີ້ນໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ເຄື່ອງຕັ້ງເຮັດວຽກທີ່ມີຂະໜາດ ແລະ ຄວາມສູງມາດຕະຖານຈະບໍ່ສາມາດປະຕິບັດຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງຮູບຮ່າງຮ່າງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແບບການເຮັດວຽກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຫຼື ເໝາະສົມກັບໜ້າທີ່ທີ່ຕ່າງກັນ. ເຄື່ອງຕັ້ງເຮັດວຽກທີ່ປັບຄວາມສູງໄດ້ດ້ວຍໄຟຟ້າ (Electric Adjustable Computer Table) ແມ່ນການປະດິດສ້າງທີ່ປ່ຽນແປງສິ່ງແວດລ້ອມໃນທີ່ເຮັດວຽກຢ່າງສິ້ນເຊີງ ເນື່ອງຈາກມັນອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດຄວບຄຸມຄວາມສູງຂອງເຄື່ອງຕັ້ງໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງ ແລະ ໃຫ້ຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການປ່ຽນຄວາມສູງຢ່າງເປັນປົກກະຕິຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງໜ້າທີ່ທີ່ກຳລັງເຮັດ.

ການປ່ຽນຄວາມສູງຢ່າງງ່າຍດາຍເພື່ອສົ່ງເສີມທ່າທີທີ່ຖືກຕ້ອງ

ປັດຈຸບັນນີ້ ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໃຊ້ຕູ້ຄອມພິວເຕີ້ທີ່ປັບລະດັບໄດ້ດ້ວຍໄຟຟ້າເພື່ອສ້າງແລະຮັກສາທ່າທີ່ເໝາະສົມຕາມຫຼັກເອີໂຣກອນີກ. ດ້ວຍການກົດປຸ່ມເດີ່ยว ຜູ້ໃຊ້ຈະສາມາດປັບລະດັບຕູ້ໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບທີ່ເໝາະສົມທີ່ສຸດສຳລັບຕົວເອງ. ສະນັ້ນ ແອັດເວີ (screen) ຈະຢູ່ໃນລະດັບທີ່ສອດຄ່ອງກັບລະດັບຕາ, ຕີນຂອງເຂົ້າແຂວນຈະຢູ່ໃນມຸມ 90 ອົງສາ, ແລະ ເວລາພິມອັກສອນ ມືຈະຢູ່ໃນທ່າທີ່ເປັນທຳມະຊາດ (neutral) ໂດຍອັດຕະໂນມັດ. ການປັບປຸງເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດທີ່ບໍລິເວນຄໍ, ແຂວນ ແລະ ສ່ວນລຸ່ມຂອງແຖວກັງເວີນໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນ.

ຕູ້ທີ່ປັບລະດັບໄດ້ດ້ວຍໄຟຟ້າມັກຖືກຍົກຂຶ້ນເຖິງຈະບໍ່ເທົ່າໃດເທົ່າກັບຕູ້ທີ່ປັບດ້ວຍມື ເນື່ອງຈາກມັນເຮັດໃຫ້ເກີດສຽງນ້ອຍທີ່ສຸດ ແລະ ການປັບປຸງເກີດຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ແລະ ປະມານວ່າຈະບໍ່ສາມາດເຫັນໄດ້, ສະນັ້ນ ຜູ້ໃຊ້ຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບການຮັກສາທ່າທີ່ສະດວກສະບາຍທັງໝົດຕະຫຼອດມື້.

ການປ່ຽນຈາກການນັ່ງເປັນການຢືນ: ນິສັຍທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ

ຖ້າບຸກຄົນໜຶ່ງນັ່ງເປັນເວລາດົນເກີນໄປ ສິ່ງທີ່ຫຸ່ນຍົນໄດ້ພິສູດແລ້ວແມ່ນມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຫຼາຍຢ່າງທີ່ອາດເກີດຂື້ນຕໍ່ບຸກຄົນນັ້ນ ເຊັ່ນ: ການລໍາເລີງເລືອດບໍ່ດີ ແລະ ພະລັງງານຕ່ຳ. ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເຮັດການທົດສອບດ້ານການແພດເພື່ອເບິ່ງວ່າການໃຊ້ຕູ້ຄອມພິວເຕີ້ທີ່ປັບລະດັບໄດ້ດ້ວຍໄຟຟ້ານັ້ນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານຫຼືບໍ່; ເນື່ອງຈາກຕູ້ຄອມພິວເຕີ້ທີ່ປັບລະດັບໄດ້ດ້ວຍໄຟຟ້າເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນຈາກການນັ່ງໄປເປັນການຢືນ ແລະ ກັບຄືນໄປເປັນການນັ່ງໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍເຖິງແມ່ນຈະບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມເລີຍ, ດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງປ່ຽນແປງວິທີການເຮັດວຽກຂອງຄົນເຮົາ ແລະ ສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າໃນທາງບວກ.

ການປ່ຽນແປງລະຫວ່າງການນັ່ງ ແລະ ການຢືນຈະເຮັດໃຫ້ກຸ່ມກ້າມເນື້ອທີ່ແຕກຕ່າງກັນຖືກເຮັດວຽກ; ວິທີການນີ້ຍັງເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຫົວໃຈ ແລະ ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເໝື່ອຍລ້າໃນເວລາເຮັດວຽກ.

ພະນັກງານບາງຄົນໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າການຢືນເວລາປະຕິບັດວຽກງານຕ່າງໆ ເຊັ່ນ: ການປະຊຸມທາງວິດີໂອ, ການສົນທະນາເພື່ອຄົ້ນຫາແນວຄິດໃໝ່, ຫຼື ເຖິງແມ່ນແຕ່ການອ່ານເອກະສານ ກໍຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສາມາດຈື່ໄດ້ດີຂື້ນ ແລະ ມີຄວາມເປັນກິດຈະກຳຫຼາຍຂື້ນ. ການປະຕິບັດນີ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຈະປັບປຸງສຸຂະພາບທົ່ວໄປຂອງບຸກຄົນໃຫ້ດີຂື້ນ ແລະ ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ປະສິດທິພາບໃນການເຮັດວຽກຫຼຸດລົງເລີຍ.

ຄວາມສາມາດໃນການປັບຕົວຕາມຜູ້ໃຊ້ງານແລະໝວດງານທີ່ຕ່າງກັນ

ເປັນເລື່ອງທີ່ເຂົ້າໃຈໄດ້ງ່າຍວ່າ ພື້ນທີ່ເຮັດວຽກບໍ່ສາມາດເປັນໄປຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທຸກໆຄົນໄດ້. ເນື່ອງຈາກຕູ້ເຄື່ອງຄຳນວນທີ່ປັບລະດັບໄດ້ດ້ວຍໄຟຟ້າສາມາດປັບເปลີ່ນໄດ້ຕາມຄວາມຕ້ອງການທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຜູ້ໃຊ້ງານ, ດັ່ງນັ້ນເມື່ອມີຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງຄົນໃນທີ່ຕັ້ງອຳນວຍການ ຫຼື ຢູ່ທີ່ບ້ານ ແລະ ໃຊ້ຕູ້ເດັກດຽວກັນ, ຕູ້ດັ່ງກ່າວຈະເໝາະສົມຢ່າງແທ້ຈິງກັບເງື່ອນໄຂຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນ. ບາງຮຸ່ນເຖິງຂັ້ນມີເຕັກໂນໂລຊີທີ່ທັນສະໄໝຫຼາຍ ເຖິງຂັ້ນທີ່ສາມາດຕິດຕັ້ງການຕັ້ງຄ່າລະດັບຄວາມສູງທີ່ສາມາດເຂົ້າໂປຼແກມໄດ້, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ງານແຕ່ລະຄົນສາມາດບັນທຶກຕຳແໜ່ງທີ່ຕົນຊົມຊື່ນໄວ້ ແລະ ສາມາດປ່ຽນໄປລະຫວ່າງຕຳແໜ່ງຕ່າງໆໄດ້ທັນທີ ແລະ ເປັນໄປໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.

ຄວາມສາມາດໃນການປັບຕົວທີ່ດີເລີດດັ່ງກ່າວນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນປະໂຫຍດໃນທີ່ຕັ້ງອຳນວຍການເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນປະໂຫຍດຢູ່ທີ່ບ້ານອີກດ້ວຍ, ໂດຍເປັນພິເສດເມື່ອບຸກຄົນນັ້ນປ່ຽນບົດບາດເປັນປະຈຳ. ຕູ້ນີ້ສາມາດປ່ຽນຮູບແບບໄດ້ຕາມກິດຈະກຳຕ່າງໆຂອງແຕ່ລະມື້, ເລີ່ມຈາກກິດຈະກຳທີ່ຕ້ອງໃຊ້ຄວາມສົນໃຈສູງເຊັ່ນ: ວຽກງານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການອອກແບບ, ຈົນເຖິງກິດຈະກຳທີ່ງ່າຍດາຍເຊັ່ນ: ການທ່ອງເວັບ.

ການຍົກສູງປະສິດທິພາບໃນການເຮັດວຽກ ແລະ ຄວາມສະດວກສະບາຍໃນໄລຍະຍາວ

ຄວາມສະບາຍສາມາດບໍ່ໄດ້ເປັນພຽງແຕ່ການທີ່ບໍ່ມີຄວາມເຈັບປວດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບວ່າເຮົາມີການຄວບຄຸມຕໍ່ປະສິດທິຜົນຂອງເຮົາຢູ່ໃນລະດັບໃດ. ເມື່ອບຸກຄົນໜຶ່ງຮູ້ສຶກສະບາຍ, ລາວຈະສາມາດຈື່ຈຳແລະມີຄວາມເຂົ້າໃຈໄດ້ດີຂຶ້ນໃນໄລຍະເວລາທີ່ຍາວນານຂຶ້ນ, ຜິດພາດໜ້ອຍລົງ, ແລະເຖິງແມ່ນແຕ່ຈະມີພະລັງງານຫຼາຍຂຶ້ນທັງໝົດໃນແຕ່ລະມື້. ເຄື່ອງຕັ້ງເຄື່ອງຄອມພິວເຕີທີ່ປັບໄດ້ດ້ວຍໄຟຟ້າ (Electric Adjustable Computer Table) ສາມາດເປັນເພື່ອນຮ່ວມທີ່ດີເລີດໃນການຍືດເວລາປະສິດທິຜົນຂອງທ່ານ ໂດຍການເຮັດໃຫ້ບ່ອນເຮັດວຽກຂອງທ່ານເປັນມິດຕໍ່ຊີວະສາດ ແລະ ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດມຸ່ງເນັ້ນໄປທີ່ວຽກງານຂອງທ່ານ ແທນທີ່ຈະເປັນຄວາມເຈັບປວດ ຫຼື ຄວາມບໍ່ສະບາຍ.

ບໍລິສັດ Shanghai Yuexuntong ແລະ ບໍລິສັດຜູ້ຜະລິດອື່ນໆທີ່ຄ້າຍຄືກັນ ໄດ້ໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບການໃຊ້ວັດຖຸທີ່ຖືກຕ້ອງ, ການຄວບຄຸມທີ່ໃຊ້ງ່າຍ, ແລະ ລະບົບການຍົກທີ່ເຂັ້ມແຂງ ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນມິດຕໍ່ສຸຂະພາບ (Ergonomic Features) ຈະເປັນທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຢູ່ເสมີ ແລະ ມີອາຍຸການໃຊ້ງານທີ່ຍາວນານ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ຜະລິດດ້ວຍຄຸນນະພາບສູງ ແມ່ນເປັນການລົງທຶນທີ່ດີສຳລັບຜູ້ທີ່ດູແລສຸຂະພາບຂອງຕົນເອງ ແລະ ຄຸນນະພາບຂອງວຽກງານທີ່ເຮັດ.

ການອອກແບບທີ່ເປັນມິດຕໍ່ສຸຂະພາບໃນທາງທີ່ດີຂຶ້ນ

ສ່ວນຫຼາຍຂອງຕັ່ງຄອມພິວເຕີທີ່ປັບລະດັບໄດ້ດ້ວຍໄຟຟ້າມາພ້ອມດ້ວຍຄຸນສົມບັດທີ່ຫຼາຍກວ່າການຕັ້ງຄ່າຄວາມສູງເທົ່ານັ້ນ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: ມັກຈະມີລະບົບຈັດການເຄເບິ້ນ, ແຖວໂຄງສ້າງທີ່ແໜ້ນແຟ້ນ, ແລະ ການອອກແບບທີ່ເປັນມິນິມາລິດ ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ມີພື້ນທີ່ເຮັດວຽກທີ່ເປັນລະເບີບ ແລະ ມີຄວາມງາມທາງດ້ານສິລະປະ. ຕັ່ງທີ່ເປັນລະເບີບ ແລະ ບໍ່ມີສິ່ງຂອງເກະກັນນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດຖ້າທ່ານຕ້ອງການຍົກສູງຄວາມສະດວກສະບາຍທາງດ້ານສາຂາເອີໂຣກອນິກ ເນື່ອງຈາກການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ ແລະ ຄວາມເຄັ່ງຕຶງຢູ່ໃນລະດັບຕ່ຳສຸດ.

ການພັດທະນາຂອງເຟີນີເຈີທີ່ເປັນມິດຕໍ່ສາຂາເອີໂຣກອນິກບໍ່ສາມາດຕາມທັນຄວາມຕ້ອງການໄດ້ເມື່ອມີບຸກຄະລາກອນທີ່ເຮັດວຽກຈາກທີ່ບ້ານ ແລະ ວຽກງານແບບປະສົມປະສານເພີ່ມຂື້ນເລື້ອຍໆ. ມັນໄດ້ກາຍເປັນຄວາມຈຳເປັນ ບໍ່ແມ່ນຄວາມຟຸ່ມເຟືອຍອີກຕໍ່ໄປທີ່ເຟີນີເຈີຈະຕ້ອງເປັນມິດຕໍ່ສາຂາເອີໂຣກອນິກ. ເມື່ອທ່ານລົງທຶນໃນຕັ່ງຄອມພິວເຕີທີ່ປັບລະດັບໄດ້ດ້ວຍໄຟຟ້າ, ນີ້ແມ່ນການμຕັດສິນໃຈທີ່ເຮັດຂື້ນອີງໃສ່ຄວາມສາມາດໃນການປັບຕົວ, ຄວາມສະດວກສະບາຍ, ແລະ ສຸຂະພາບທີ່ດີໃນໄລຍະຍາວ.

ເນື້ອຫາສັ້ນๆ

ຄຳຖາມຍັງຄົງເຫຼືອຢູ່: ເຄື່ອງຕັ້ງຄອມພິວເຕີທີ່ປັບໄດ້ດ້ວຍໄຟຟ້າຊ່ວຍສ่งເสรີມການອອກແບບທີ່ເໝາະສົມຕໍ່ຮ່າງກາຍ (Ergonomics) ແນວໃດ? ຜ່ານການຈັດຕັ້ງສະພາບແວດລ້ອມການເຮັດວຽກໃຫ້ເຂົ້າກັນໄດ້ຢ່າງໃກ້ຊິດກັບຄວາມຕ້ອງການທຳມະຊາດ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍມະນຸດ. ມາດຕະການຫຼັກຂອງມັນ ເຊັ່ນ: ການປັບທ່າທີ່ນັ່ງ, ຄວາມສາມາດໃນການປ່ຽນຈາກນັ່ງເປັນຢືນ, ຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ເໝາະສົມຕໍ່ບຸກຄົນ ແລະ ການເພີ່ມປະສິດທິຜົນໃນການເຮັດວຽກ ໄດ້ຊ່ວຍແກ້ໄຂອຸປະສັກທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຕໍ່ຮູບແບບການເຮັດວຽກທີ່ທັນສະໄໝ.

ດ້ວຍຄວາມສົນໃຈຢ່າງລະອຽດ ແລະ ຄວາມສອດຄ່ອງດ້ານຄຸນນະພາບທີ່ບໍລິສັດເຊີງໄຮ້ ຢູ່ເຊູນທົງ (Shanghai Yuexuntong) ໃຫ້, ເຄື່ອງຕັ້ງຄອມພິວເຕີທີ່ປັບໄດ້ດ້ວຍໄຟຟ້າຈຶ່ງບໍ່ໄດ້ເປັນພຽງແຕ່ຄວາມຄິດຫຼືໂຄງການອີກຕໍ່ໄປ ແຕ່ເປັນວິທີແກ້ໄຂທີ່ເປັນຈິງ ແລະ ສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນອະນາຄົດ ເພື່ອສ້າງສະພາບແວດລ້ອມການເຮັດວຽກທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ມີປະສິດທິຜົນ.